zondag 28 juli 2019 | Sigrid’s Taste of Yoga

Sigrid van Taste of Yoga  geeft verschillende yogalessen

Met Sigrid kun je ervaren hoe het is om buiten te yogaën, of in een kas. Vind je het mooi om dit avontuur aan te gaan in een groene setting, middenin de stad?

Kom dan naar de stadstuinen op zondag ochtend. Sigrid van Taste of Yoga  geeft verschillende yogalessen, waardoor je kunt ontdekken welke vorm bij jou past. Zo kun je er – in de heerlijke oase – een beetje aan proeven.  Sigrid geeft o.a. Yin, Hatha en Flow yoga en je hoeft er geen yogamatje voor aan te schaffen, daar wordt voor gezorgd. Bij mooi lenteweer ‘verkassen’ jullie naar de tuin, waar je de Surya Namaskar (de zonnegroet) oefent.

Na afloop staat er een kop verse kruidenthee voor je klaar, natuurlijk van kruiden uit de tuin. Zo begin je heel ontspannen aan je zondag.

(fotocredits: Michelle Arnold )

Tijd

Op zondagochtend van 11:00-12:00  uur.

De kosten

Je betaald per les € 14,50. Dat is inclusief het gebruik van een matje, plus een kop verse kruidenthee.

Zin gekregen?

Meld je aan via sigrid@taste-of-yoga.com

Top